北六甲カントリー倶楽部。
広くて長くて平坦な良いコースです。
今日で3回目です。
陽に焼けて茹でダコ状態で無事帰ってきました。
暑い一日でした。
最終ホールはさすがによれよれで歩くの放棄したいくらいでした。
カートで走ると風が気持ち良かったです。
ものすごい汗が吹き出て塩も出て顔がザラザラ。（笑）
身体の中の悪いものが全部吹き出た感じです。
冷たい飲み物で水分補給、氷や保冷剤で冷やしながら回りました。
お天気がいいとボールがよく飛びます。
お風呂の気持よかったこと最高でした。
全員ざる蕎麦弁当でした。
↓
いつも凍らせて持参します。
↓
今からおさんどん頑張ります。